شرح الخطوات:
هل لديك استجماتزم ؟

لكي تكتشف ذلك, اخلع نظارتك الطبية (في حالة استخدامها) وتمعن عن قرب في نقطة المنتصف لمدة ثلاثين ثانية.

ملاحظة:

هذا الاختبار لا يغني عن مراجعة الطبيب المختص في أي حال من الأحوال, أنت بحاجة إلى زيارة أخصائي العيون بصورة دورية.