الطاقة

الطعام من أجل الحصول على الطاقة

Kellogg's

رقائق الذرة الأفضل دائماً

المعلومات الغذائية لكل 100 غم

حساب مقدار الطاقة :

نستطيع معرفة مقدار الطاقة التي نحصل عليها من أي نوع من الطعام بوساطة المعلومات المكتوبة على أغلفة الأطعمة .

وتكون هذه الطاقة عادةً بوحدة ( كيلو جول ) أو ( كيلو سعر ) وهذه الأخيرة هي وحدة من وحدات الطاقة الشائعة والمستخدمة في أطعمة الأنظمة الغذائية .

تفحّص المعلومات المكتوبة على أغلفة بعض الأطعمة ثم أجب عن الأسئلة التالية :

1. لماذا أُعطيت كمية الطاقة لكل 100 غم من الطعام ؟

2. أي هذه الأطعمة يحوي أقل كمية من الطاقة لكل 100 غم ؟

3. ماذا يحدث إذا تناولت طعاماً يحتوي كمية من الطاقة أكبر من التي تحتاجها فعلاً ؟


اكتبوا لنا ملاحظاتكم واستفساراتكم
إعداد : المدرسة العربية	تحرير : المدرسة العربية www.schoolarabia.net
تاريخ التحديث آذار 2004